10 Manfaat SEMANGKA KUNING
Pernah mencoba semangka
dengan daging buah berwarna merah? Hampir semua dari kita mungkin akan
menjawab iya, jika dilemparkan pertanyaan di awal paragraf tersebut.
Memang, di Indonesia khsusnya, buah semangka merah mendominasi pasaran.
Karena itu wajar jika daya jualnya lebih tinggi. Meski demikian, kita
tetap harus memperkenalkan varietas lain dari buah semangka. Kita
mengenalnya dengan nama semangka kuning, sebab memang daging buahnya
kuning cerah, segar nan menggoda. Nah istimewanya, sama seperti varietas
lainnya, manfaat semangka kuning ini juga cukup beragam. Ini
tentu menjadi nilai plus bagi mereka yang suka buah cantik yang satu
ini. Apa saja manfaat tersebut?
- Berdasarkan kajian ilmiah yang dilakukan seorang ilmuan dari Texas Amerika Serikat, diketahui bahwa di dalam buah semangka kuning terdapat senyawa yang dikenal dengan nama citrulline. Zat ini sendiri mampu merangsang suatu senyawa kimia dalam tubuh yang bisa membantu pembuluh darah lebih fleksibel dan rileks. Citrulline inilah yang sering disamakan dengan Viagra.
- Manfaat semangka kuning lainnya adalah untuk menyehatkan jantung serta melancarkan sirkulasi darah. Mengapa? Sebab semangka kuning mengandung asam amino yang juga baik bagi daya tahan tubuh.
- Semangka kuning bisa menyehatkan ginjal sebab ia bersifat diuretic yang merangsang Anda untuk pipis lagi dan lagi. Hal ini baik kok.
- Semangka kuning mengandung senyawa likopen yang merupakan anti-oksidan yang baik. Likopen ini bisa melindungi tubuh dari radikal bebas sehingga manusia terlindungi dari serangan penyakit ganas semacam kanker.
- Dengan mengkonsumsi buah semangka kuning, Anda akan terhindar dari penyakit tekanan darah tinggi. Hal ini terkait dengan kandungan kalium di dalam semangka yang cukup melimpah.
- Manfaat semangka kuning lainnya adalah untuk menyegarkan tubuh dan menghilangkan rasa dahaga. Kadar air di dalam semangka cukup tinggi sehingga ia sangat ideal dikonsumsi saat haus.
- Sementara itu, kombinasi vitamin kompleks yang tersembunyi di dalam semangka bisa membantu tubuh Anda terus bugas apabila dikonsumsi secara teratur.
- Semangka kuning mengandung serat alami yang baik bagi pencernaan manusia. Dengan mengkonsumsi buah semangka secara teratur setiap hari, Anda bisa terhindar dari penyakit semacam sembelit yang menyusahkan tersebut.
- Konsumsi semangka kuning juga baik bagi mereka yang sedang dalam program diet. Semangka mengandung gula sederhana dalam kadar yang terbatas. Sementara itu serat dan airnya akan membantu Anda kenyang lebih lama.
7 MANFAAT SEMANGKA MERAH
Semangka merupakan jenis buah berair yang sebagian besar jenis daging
buahnya bewarna merah. Buah ini sangat cocok di konsumsi di saat udara
terasa sangat panas atau di siang hari yang cukup terik. Ini
dikarenakan, hampir 90 persen kandungan semangka terdiri atas air. Buah
ini mudah di dapatkan di pasar tradisional maupun di pasar yang lebih
modern. Sebagian besar dari kita tentu menyukai mengkonsumsi buah berair
tersebut. Namun, di samping penganti penghilang dahaga, banyak sekali
manfaat buah semangka bagi kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat
menakjubkan semangka bagi kesehatan tubuh tersebut...???
Sahabat, tips kesehatan. Warna merah pada semangka menandakan bahwa
buah ini mengandung berbagai nutrisi, vitamin, mineral, kalium,
betakaroten, vitamin C dan serat yang dibutuhkan oleh tubuh. Oleh karena
itu, mulailah menyediakan semangka sebagai salah satu makanan penutup
di setiap menu harian anda. Kandungan berbagai nutris dan vitamin yang
melimpah pada semangka membantu menjaga dan mempertahankan kesehatan
tubuh setiap orang. Tips kesehatan kali ini akan mengungkapkan berbagai
manfaat semangka yang mungkin belum anda ketahui. Berikut ini 7 manfaat
menakjubkan semangka bagi kesehatan tubuh anda :
- Jantung Yang Lebih Sehat. Buah semangka merupakan sumber likopen. Likopen yang terkandung dalam buah semangka berperan penting untuk menjaga kesehatan organ jantung yang anda miliki.
- Mata Yang Lebih Sehat. Ini dikarenakan, buah ini mengandung betakaroten yang akan di ubah didalam tubuh menjadi vitamin A. Vitamin A merupakan vitamin yang akan menyehatkan organ penglihatan anda.
- Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh. Semangka juga merupakan sumber vitamin C. Vitamin C memiliki fungsi membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Sehingga tubuh tidak akan mudah sakit di saat cuaca kurang baik atau sangat ekstrem.
- Perlindungan Dari Radikal Bebas. Berbagai asap pabrik, asap kendaraan bermotor serta udara kotor yang terhirup dapat memicu masuknya radikal bebas yang bisa mengancam kesehatan tubuh anda. Semangka mengandung senyawa karotenoid yang dapat menetralisir radikal bebas yang masuk ketubuh seseorang.
- Memperkuat Tulang Tubuh. Ini dikarenakan, semangka merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan kalium. Kalium ini berfungsi untuk mempertahankan kalsium dalam tubuh. Sehingga tulang dan sendi akan lebih sehat dan kuat sepanjang waktu.
- Organ Ginjal Yang Lebih Sehat. Mengkonsumsi buah semangka akan membantu meningkatkan aliran urine. Dengan lancarnya aliran urine maka akan berdampak pula pada kesehatan organ ginjal di didalam tubuh.
- Mengurangi Lemak Pada Tubuh. Semangka merupakan jenis buah yang kaya akan kandungan citruline yang mana berperan mengurangi lemak berlebih yang berada di dalam tubuh anda.
#HARIMANTANSEDUNIA
Mantan ? Sudah lalu Brooo
Tapi Kenapa Masih Gak Bisa move on
hahahah manta Sekarang Lagi Trend Di Twitter
Nah Sekarang Gw Lagi Mau Ngomongin Mantan
Kata Orang2 Sih Mantan Itu Kayak Anj*ng
gw Bakal Ngasih MEME2 Mantan
Tapi Kenapa Masih Gak Bisa move on
hahahah manta Sekarang Lagi Trend Di Twitter
Nah Sekarang Gw Lagi Mau Ngomongin Mantan
Kata Orang2 Sih Mantan Itu Kayak Anj*ng
gw Bakal Ngasih MEME2 Mantan
 | |||||||||||||||
♥ ARTI SEORANG MANTAN ♥ » Mantan adalah tulang rusuk pria lain yg pernah kita pinjam. » Mantan itu adalah Jodoh made in China. » Ngajak balik mantan, ibarat menjilat bulu ketek sendiri. » Mantan adalah Jodoh yang masih dalam masa tenggang. » Mantan itu cobaan, pacar itu ujian, selingkuhan itu pilihan. » Mantan adalah jodoh yang harus diretul. » Move on itu adalah silahturahmi dengan mantan yang tertunda. » Mantan adalah Jodoh yang di Anulir oleh Tuhan. » 3 hal yang begitu menyakitkan : difitnah, dilupakan, dan diingatkan tentang mantan. » Mantan adalah jodoh yang dikembalikan karena habis masa pemakaian. » Persamaan Setan dgn Mantan itu sama-sama menyeramkan kalo datang secara tiba-tiba. » Mantan itu adalah Jodoh orang lain yang sudah kita rasakan pahit & manis nya. » Jika pacar adalah tulang rusuk kita, maka mantan sudah pasti tulang busuk kita. » Malam minggu bagi kaum jomblo adalah malam dimana merenungkan kenangan mantan, ditemani sebungkus autan ketika mendekam di kamar sendirian. » Mantan itu adalah Jodoh yang takkan terlupakan. Ini Mantan versi ku, mana mantan versi kamu...?? #Jangan Lupa Like dan Bagikan ya sob.. |  |
SIFAT DARAH B
Kenapa Gw Ngomongin Darah B karna Gw Darah B
Nih SIfat Darah B
Nih SIfat Darah B
Golongan Darah “B”
1. Orang yang bergolongan darah B ini cenderung penasaran dan tertarik terhadap segalanya.
2. Mereka juga cenderung mempunyai terlalu banyak kegemaran dan hobby. Kalau sedang suka dengan sesuatu biasanya mereka menggebu-gebu namun cepat juga bosan.
3. Tapi biasanya mereka bisa memilih mana yang lebih penting dari sekian banyak hal yang dikerjakannya.
4. Mereka cenderung ingin menjadi nomor satu dalam berbagai hal ketimbang hanya dianggap rata-rata. Dan biasanya mereka cenderung melalaikan sesuatu jika terfokus dengan kesibukan yang lain. Dengan kata lain, mereka tidak bisa mengerjakan sesuatu secara berbarengan.
5. Mereka dari luar terlihat cemerlang, riang, bersemangat dan antusias. Namun sebenarnya hal itu semua sama sekali berbeda dengan yang ada di dalam diri mereka.
6. Mereka bisa dikatakan sebagai orang yang tidak ingin bergaul dengan banyak orang.
7. Golongan darah B tidak suka sesuatu yang statis, dan mudah tertidur di mana saja. Satu hal yang bahaya, mereka juga rentan bunuh diri.
8. Golongan darah B katanya berkarakter kreatif, penyeimbang, dan melihat segala sesuatu dari hal-hal yang detail.Profesi yang cocok adalah pengusaha,seniman, artis, dan kegiatan yang memerlukan bakat kreatif atau menghasilkan karya sesuatu
9. Agak pemarah kalau diganggu pada saat dia lagi berkegiatan atau bekerja.Itu merupakan kelemahannya.Tapi kalo dipikir-pikir manusia pasti punya kelemahan kan yah.
10. Satu lagi karena senang keseimbangan dan harmonisasi dia terkesan agak tertutup.Terlihat dari karakter orang Jepang,Cina dan Yahudi yang terkesan Soliter.
11. Otaknya cerdas, sifatnya periang dan rasa humornya tinggi.
12. Demen banget ngobrol, bahkan kalau sudah ketemu orang yang dianggapnya cocok, betah ngobrol sampai berjam-jam lamanya.
13. Orang yang memiliki golongan darah B termasuk orang yang mudah bergaul. Sahabatnya ada di mana-mana.
14. Sikapnya selalu optimis dan jika sudah mengambil keputusan, sulit sekali diubah. Pendiriannya yang keras itulah yang menjadikannya sering meraih sukses. Apa yang dicita-citakannya selalu tercapai.
15. Kelemahan dari orang yang memiliki golongan darah B adalah kurang hati-hati.
16. Suka pamer dan suka dipuji.
17. Bicaranya terkadang seperti nggak pakai kontrol. Nggak jarang sering membuat lawan bicaranya tersinggung.
18. Orang dengan golongan darah B merupakan orang yang paling praktis di antara semua golongan darah yang ada.
19. Mereka adalah spesialis di bidang yang digelutinya. Ketika mereka memulai sebuah proyek, mereka akan menghabiskan waktu lebih banyak untuk memahami dan mencoba mengikuti semua petunjuk/arahan yang diperlukan untuk itu. Jika mengerjakan sesuatu, mereka selalu fokus kepada apa yang tengah dikerjakan. Mereka cenderung berpedoman pada tujuan dan mengejarnya sampai tuntas walau pun kelihatannya pekerjaan itu tidak mungkin dilakukan.
20. Mereka cenderung kurang kooperatif. Mereka lebih suka mengikuti peraturan dan gagasan mereka sendiri.
21. Orang dengan golongan darah B memberikan perhatian lebih kepada pikiran daripada perasaan mereka, dan karenanya, terkadang kelihatannya dingin dan serius.
2. Mereka juga cenderung mempunyai terlalu banyak kegemaran dan hobby. Kalau sedang suka dengan sesuatu biasanya mereka menggebu-gebu namun cepat juga bosan.
3. Tapi biasanya mereka bisa memilih mana yang lebih penting dari sekian banyak hal yang dikerjakannya.
4. Mereka cenderung ingin menjadi nomor satu dalam berbagai hal ketimbang hanya dianggap rata-rata. Dan biasanya mereka cenderung melalaikan sesuatu jika terfokus dengan kesibukan yang lain. Dengan kata lain, mereka tidak bisa mengerjakan sesuatu secara berbarengan.
5. Mereka dari luar terlihat cemerlang, riang, bersemangat dan antusias. Namun sebenarnya hal itu semua sama sekali berbeda dengan yang ada di dalam diri mereka.
6. Mereka bisa dikatakan sebagai orang yang tidak ingin bergaul dengan banyak orang.
7. Golongan darah B tidak suka sesuatu yang statis, dan mudah tertidur di mana saja. Satu hal yang bahaya, mereka juga rentan bunuh diri.
8. Golongan darah B katanya berkarakter kreatif, penyeimbang, dan melihat segala sesuatu dari hal-hal yang detail.Profesi yang cocok adalah pengusaha,seniman, artis, dan kegiatan yang memerlukan bakat kreatif atau menghasilkan karya sesuatu
9. Agak pemarah kalau diganggu pada saat dia lagi berkegiatan atau bekerja.Itu merupakan kelemahannya.Tapi kalo dipikir-pikir manusia pasti punya kelemahan kan yah.
10. Satu lagi karena senang keseimbangan dan harmonisasi dia terkesan agak tertutup.Terlihat dari karakter orang Jepang,Cina dan Yahudi yang terkesan Soliter.
11. Otaknya cerdas, sifatnya periang dan rasa humornya tinggi.
12. Demen banget ngobrol, bahkan kalau sudah ketemu orang yang dianggapnya cocok, betah ngobrol sampai berjam-jam lamanya.
13. Orang yang memiliki golongan darah B termasuk orang yang mudah bergaul. Sahabatnya ada di mana-mana.
14. Sikapnya selalu optimis dan jika sudah mengambil keputusan, sulit sekali diubah. Pendiriannya yang keras itulah yang menjadikannya sering meraih sukses. Apa yang dicita-citakannya selalu tercapai.
15. Kelemahan dari orang yang memiliki golongan darah B adalah kurang hati-hati.
16. Suka pamer dan suka dipuji.
17. Bicaranya terkadang seperti nggak pakai kontrol. Nggak jarang sering membuat lawan bicaranya tersinggung.
18. Orang dengan golongan darah B merupakan orang yang paling praktis di antara semua golongan darah yang ada.
19. Mereka adalah spesialis di bidang yang digelutinya. Ketika mereka memulai sebuah proyek, mereka akan menghabiskan waktu lebih banyak untuk memahami dan mencoba mengikuti semua petunjuk/arahan yang diperlukan untuk itu. Jika mengerjakan sesuatu, mereka selalu fokus kepada apa yang tengah dikerjakan. Mereka cenderung berpedoman pada tujuan dan mengejarnya sampai tuntas walau pun kelihatannya pekerjaan itu tidak mungkin dilakukan.
20. Mereka cenderung kurang kooperatif. Mereka lebih suka mengikuti peraturan dan gagasan mereka sendiri.
21. Orang dengan golongan darah B memberikan perhatian lebih kepada pikiran daripada perasaan mereka, dan karenanya, terkadang kelihatannya dingin dan serius.
Cara Berkomunikasi dengan Orang Bergolongan Darah B
Ada karakter ada gaya. Orang bergolongan darah B memiliki karakter yang berbeda dengan mereka yang bergolongan darah A. Mereka lebih praktis, egois, kreatif, optimis dan bebas dalam berpikir. Mereka juga memiliki kecenderungan mengerjakan segala sesuatu secara individual. Olehkarena itu, di Jepang, untuk membentuk sebuah tim yang kuat sehingga motto yang digagas John C. Maxwell: teamwork makes the dream work benar-benar menjadi kenyataan, orang golongan darah B ini biasanya kurang dilibatkan.
Ada karakter ada gaya. Orang bergolongan darah B memiliki karakter yang berbeda dengan mereka yang bergolongan darah A. Mereka lebih praktis, egois, kreatif, optimis dan bebas dalam berpikir. Mereka juga memiliki kecenderungan mengerjakan segala sesuatu secara individual. Olehkarena itu, di Jepang, untuk membentuk sebuah tim yang kuat sehingga motto yang digagas John C. Maxwell: teamwork makes the dream work benar-benar menjadi kenyataan, orang golongan darah B ini biasanya kurang dilibatkan.
Untuk lebih jelas, gaya komunikasi dengan
orang bergolongan darah B berikut dapat dijadikan pedoman:
orang bergolongan darah B berikut dapat dijadikan pedoman:
“ Mulailah pembicaraan dengan runtun, jangan melompat-lompat karena mereka kurang menyukai hal-hal yang tidak teratur.
“ Jangan memulai pembicaraan tanpa mengakhirinya.
“ Gunakan data-data akurat, bukan rekaan.
“ Jika mengajak kerjasama, pastikan bahwa mereka bersedia.
“ Berbicaralah kepada otaknya bukan hatinya. Gunakan lebih banyak fakta rasional daripada sosial.
“ Jangan menggunakan gaya bicara yang terburu-buru.
Orang dengan golongan darah B lebih suka mendengarkan uraian rinci
dan runtun. Mereka suka ada awal dan akhir dari sebuah percakapan.
Karena mereka sangat concern dengan apa yang telah dimulai untuk dapat
diakhiri. Mereka tidak suka orang yang berbicara secara tidak jelas dan
tanpa pertimbangan rasional karena mereka lebih menggunakan nalar
rasio-nya daripada perasaannya.
Kelebihan dan Kekurangan Golongan Darah B:
1. Orang yang paling ngaret soal waktu karena nyantai terus
2. Orang yang cukup disebelin teman karena orangnya moody, egois, come easy come go, semaunya sendiri
3. Pemilik golongan darah ni adalah orang yang paling mudah teresat karena tak pernah memperhatikan sekeliling dengan serius
4. Orang yang paling susah menabung karena ia tipe yang baru berpikir untuk menabung kalau ia sudah punya uang banyak
5. Orang yang paling payah dalam mengingat
6. Orang yang paling mudah tertidur, mudah mengantuk bahkan bisa tertidur dalam posisi berdiri
7. Orang yang paling nyenyak tidurnya paling nyenyak dan sangat susah dibangunin
.
.
.
Kelebihan dan Kekurangan Golongan Darah B:
1. Orang yang paling ngaret soal waktu karena nyantai terus
2. Orang yang cukup disebelin teman karena orangnya moody, egois, come easy come go, semaunya sendiri
3. Pemilik golongan darah ni adalah orang yang paling mudah teresat karena tak pernah memperhatikan sekeliling dengan serius
4. Orang yang paling susah menabung karena ia tipe yang baru berpikir untuk menabung kalau ia sudah punya uang banyak
5. Orang yang paling payah dalam mengingat
6. Orang yang paling mudah tertidur, mudah mengantuk bahkan bisa tertidur dalam posisi berdiri
7. Orang yang paling nyenyak tidurnya paling nyenyak dan sangat susah dibangunin
.
.
.
Langganan:
Postingan
(
Atom
)